Dziecie Chaosu
Temat: Witaminy ???
...- aktualnie w kioskach), w
którym było napisane, że nadmiar niektórych witamin może być szkodliwy dla
dziecka.
Mój lekarz również odradza - twierdzi, że syntetyczne witaminy nie są często
przyswajalne przez organizm.
Oczywiście dużo o tym myślę, ale zaczęłam więcej jeśc produktów bogatych w
witaminy i mikroelementy, o których mówicie: żelazo jest w ciemnozielonych
warzywach (szpinak, szczaw, brokuły) i burakach, wapń w warzywach
strączkowych. Wcześniej wiele czytałam artykułów na temat tego, że przemysł
witaminowy jest tak ogromny, że nikt nie3 powie, że witaminy sztuczne nie są
specjalnie zdrowe.
Ja nie biorę, w każdym razie, a wyniki mam super.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,8641187,8641187,Witaminy_.html
Temat: LubiÄ… nas...
...wierzy w to co mu pasuje. ja sie ciagle waham czy uznac mleko za zdrowe czy nie. a z tym rzekomo lepszym przyswajaniem wapnia z warzyw to akurat jest wrecz przeciwnie - szczawiany i fityniany znacznie utrudniaja przyswajalnosc skladnikow mineralnych z roslin, a zatem i wapnia oczywiscie. Nasuwa sie tu wiec kolejna kawestia - ILE KILOGRAMOW WARZYW DZIENNIE dziecko by musialo zjesc aby zapewnic organizmowwi dziennie zapotrzebowanie? Biorac dodatkowo pod uwage ze wapn w warzywach wystepuje w ZNACZNIE mniejszych ilosciach niz w nabiale, wcale nie w wiekszych. tabele wystarczy poczytac. co za ignorancja, nie wiem jak mozesz pisac takie bzdury.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,20012,103067399,103067399,Lubia_nas_.html